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특별함의 함정 SNS가 만든 새로운 불안현대인은 스마트폰 속 SNS를 통해 매일 수많은 이미지를 소비한다. 화려한 여행지, 완벽하게 차려진 식탁, 빛나는 자기계발의 순간. 타인의 일상은 늘 특별해 보인다. 문제는 이 ‘특별함의 과잉’이 오히려 많은 이들에게 불안을 준다는 점이다.심리학에서는 이를 ‘비교 불안(comparison anxiety)’이라 부른다. 타인의 특별함을 보며 자신의 평범함이 초라하게 느껴지는 것이다. 서울대 연구팀은 SNS를 자주 사용하는 청년층일수록 우울감과 자존감 저하를 경험할 확률이 높다고 밝혔다.그러나 아보하는 다르게 말한다. “무탈한 하루가 가장 큰 행복이다.” 특별함에 매달릴 필요가 없다. 오히려 특별하지 않은 시간 속에서 우리는 가장 단단한 삶을 발견할 수 있다. 아보하..

대부분 사람들에게 ‘여행’은 멀리 떠나는 것이다. 항공권을 예매하고, 숙소를 정하고, 유명 관광지를 방문해야만 ‘여행했다’는 말을 할 수 있다고 믿는다. 그러나 아보하는 이런 생각에 질문을 던진다. “여행은 꼭 멀리 가야만 의미가 있을까?”아보하는 무탈한 하루 속에서 발견되는 작은 이동과 작은 체험을 여행으로 본다. 집 앞 골목을 산책하거나, 동네 카페 창가에 앉아 햇살을 즐기는 순간, 시장의 소음을 들으며 장을 보는 시간이 이미 여행이다.프랑스 철학자 모리스 메를로퐁티가 말했듯, “풍경은 존재하지 않는다. 오직 보는 방식만이 있을 뿐”이다. 아보하적 여행은 결국 시선의 전환에서 시작된다. 관광지 중심 여행의 피로와 아보하적 대안현대 여행은 점점 피곤해지고 있다. 유명 관광지를 찾아다니느라 일정은 빽빽..